Ostéopathie et grossesse

Pendant la grossesse

La grossesse transforme le corps mois après mois, et des tensions peuvent apparaître, notamment dans le bas du dos ou le bassin. Formée à la périnatalité, j'accompagne les futures mamans avec des techniques adaptées à chaque étape, toujours douces, toujours expliquées.

L'installation est adaptée (coussins, position sur le côté si besoin) et vous pouvez signaler le moindre inconfort : la séance s'ajuste immédiatement.

Important : l'ostéopathie ne remplace en aucun cas le suivi de votre grossesse par votre sage-femme ou votre gynécologue. En cas de grossesse à risque ou de doute, parlez-en d'abord à l'équipe qui vous suit.

Après l'accouchement

Après l'accouchement, le corps retrouve progressivement un nouvel équilibre. Pendant plusieurs mois, la grossesse a modifié le centre de gravité, la posture et les contraintes exercées sur le bassin et l'ensemble du corps.

La consultation peut accompagner cette période de récupération en agissant sur la mobilité du bassin et les tensions liées à la grossesse ou à l'accouchement. Elle permet également de prendre en compte les inconforts qui peuvent apparaître avec le portage et les nouvelles postures du quotidien.

L'ostéopathie intervient en complément de la rééducation périnéale lorsqu'elle est indiquée, sans s'y substituer.

Parce qu'il n'est pas toujours facile de prendre du temps pour soi avec un tout-petit, n'hésitez pas à venir avec votre bébé : il est le bienvenu pendant la consultation.